Chers enfants,
Saviez-vous qu'il existe un moyen fantastique de vous amuser tout en prenant soin de votre corps ?
Que vous ayez 3, 5, 8 ou 11 ans, le mouvement est un super pouvoir qui peut transformer votre journée en une aventure palpitante.
Imaginez-vous en train de courir dans un parc, les cheveux au vent, en sentant la terre sous vos pieds. En faisant de l'exercice, vous apprendrez à maîtriser votre corps et à le rendre plus fort, plus rapide et plus agile. Vos muscles se renforceront, et vous vous sentirez de plus en plus énergiques !
Le vélo, la course, les jeux de ballon, la danse, ou même sauter à la corde sont autant d'activités qui peuvent vous procurer des tonnes de plaisir tout en vous offrant de nombreux bienfaits pour votre santé. Votre cœur battra plus fort, et c'est très bon pour lui ! Vous pourrez respirer plus profondément, et c'est excellent pour vos poumons !
En plus d'améliorer votre santé, l'activité physique vous permettra de rencontrer de nouveaux amis. Vous pourrez jouer ensemble, rire et partager des moments inoubliables. Le sport et le jeu sont de merveilleux moyens de créer des liens avec les autres et d'apprendre à travailler en équipe.
Et devinez quoi ?
L'activité physique ne se limite pas aux compétitions. Vous pouvez simplement vous amuser, sans vous soucier d'être le meilleur. L'important est de bouger, de vous amuser et de profiter du moment présent.
Alors, sortez, bougez et amusez-vous ! Que ce soit à l'école, avec vos amis, vos parents ou vos frères et sœurs, l'activité physique est une clé magique pour rendre votre vie plus joyeuse et plus saine.
Allez, enfilez vos baskets le mardi 3 octobre 2023 et participer à la matinée: COMPTER, SAUTER,BOUGER!
La découverte de votre super pouvoir commence maintenant !
Amusez-vous bien !
